Chăm sóc da

Giải pháp cho làn da mùa hè luôn trắng sáng

Sở hữu một làn da trắng sáng, đẹp không tì vết là ước mơ của tất cả phái đẹp. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da mùa hè và giữ cho mình được làm da đẹp như vậy, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng, oi bức sắp tới. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng.

Nhớ uống đủ nước bạn nhé!

Vì 75% cơ thể bạn là nước đó, giống như trái cây vậy đa phần là nước, nếu bạn để hoa quả héo mà không có nước thì sẽ bị nhăn nheo và sạm màu và da chúng ta cũng vậy nhé! Nên uống đủ nước theo tỉ lệ trọng lượng cơ thể sẽ giúp bạn có làn da căng, sáng. Nước có rất nhiều tác dụng khác cho cơ thể uống đủ nước là điều quan trọng nhất.

Và da phải luôn sạch sẽ

da trắng 1

Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao dễ làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn do đó cần phải giữ da luôn sạch và thoáng. Bằng cách thường xuyên tắm rửa nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ da. Nên sử dụng các sản phẩm tắm gội phù hợp nữa.

Tiếp theo bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

da trắng 2

Trong ánh nắng mặt trời từ 9h trở ra có chứa nhiều tia cực tím khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm da, làm mỏng da và da nhăn nheo. Cho nên bạn cần  tránh để da tiếp xúc với ánh nắng nhất là thời điểm từ 10h đến 15h. Khi ra ngoài đường bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt. Tuy nhiên, bạn nên tắm nắng vào lúc sáng sớm tầm 5 -10 phút để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương.

 Nên sử dụng kem chống nắng để chăm sóc da mùa hè

da trắng 3

Có nhiều người không hiểu rõ tác động của ánh nắng nguy hại tới da bạn như thế nào nên còn chưa đề phòng. Nhưng đây là giải pháp được nhiều chị em ưa chuộng tránh được tác hại của ánh nắng mặt trời theo chỉ số đề ở sản phẩm. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi kem nhưng quan trọng nhất đó là bạn cần chọn loại kem phù hợp với làn da của mình. Có rất nhiều sản phẩm kem chống nắng tốt của các hãng như: Thefaceshop, Innissfree, 3ce…